Nutrition & Nutrithérapie

« Santé, équilibre et bon sens dans notre assiette : nous sommes tous si différents, pourquoi n'y aurait-il qu'une seule façon de bien manger ? »

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Accompagnement personnalisé en nutrition et nutrithérapie

Spécialisée en nutrition et nutrithérapie, mon approche est fondée sur une écoute attentive de vos besoins et une prise en charge globale, afin de vous aider à retrouver votre bien-être en profondeur. Grâce à une analyse détaillée de votre santé, de votre alimentation et de votre mode de vie, je vous guide vers des solutions pratiques et naturelles, adaptées à votre situation spécifique. Mes recommandations sont fondées sur des données scientifiques, les données du terrain et celles de votre histoire personnelle.

Je propose des consultations et des suivis personnalisés en présentiel ou en ligne.

Je ne suis pas médecin, donc je n’ai pas l’intention de soigner des maladies. Mais un coaching alimentaire bien mené peut permettre une amélioration plus rapide et plus durable des symptômes conjointement avec un suivi médical.

Motifs de consultation en un clin d’œil
  • Bilan général et optimisation de la santé
  • Décrocher des sucres (toute personne qui se sent fatiguée après les repas, qui manque d’énergie pendant la période de digestion, qui a des compulsions envers le sucre)
  • Perte ou prise de poids et rééquilibrage alimentaire
  • Stress et/ou anxiété
  • Fatigue, fatigue chronique & insomnie
  • Troubles digestifs / Syndrôme du côlon irritable / dysbiose / perméabilité intestinale
  • Santé naturelle de la femme (notamment désir de conception, grossesse, péri-ménopause)
  • Douleurs & inflammation 
  • Brun out