Que vous désiriez manger sainement pour conserver (ou retrouver) un poids idéal ou la santé, ou que vous vous posiez des questions sur la meilleure façon de préparer les repas de la famille ou que vous soyiez sportif connaissant les implications d’une alimentation saine sur les performances et la santé, vous êtes nombreux à demander des « conseils alimentaires ». Et que diriez-vous d’être conseillé en fonction de qui vous êtes ?
Je suis formée en alimentation ressourçante et à la méthode “profilage alimentaire” de Taty Lauwers. Les outils du profilage alimentaire permettent d’identifier le mode alimentaire le plus adapté à votre nature profonde et à votre métabolisme. Travailler sur l’alimentation peut améliorer des soucis de santé et désordres organiques tels que: problèmes de peau, de sommeil, de digestion, de poids, maladies auto-immunes, glycémie instable, dysbiose, TDA/H, candidose, …
Je ne suis pas médecin, donc je n’ai pas l’intention de soigner des maladies. Mais un coaching alimentaire bien mené peut permettre une amélioration plus rapide et plus durable des symptômes conjointement avec un suivi médical.
