• Mardi 9h30 à 10h40 : Yoga du dos

• Mardi 11h – 12h : Yoga Doux

• Jeudi 9h20 à 10h30 : Yoga Vinyasa Flow

• Jeudi 17h30 à 18h30 : Yoga du Dos & Yin

• Jeudi 18h40 à 19h50 : Yoga Vinyasa

• Vendredi 10h45 à 11h55 : Yoga du Dos & Yin

Je découvre le Yoga en 2007 et me plonge dans la pratique posturale, la méditation, les différentes techniques de respiration. Le Yoga m’inspire sur le matelas et dans la vie de tous les jours.